iPhoneでタイムゾーンを手動で変更する方法

iPhoneでタイムゾーンを手動で変更する方法

2025年1月13日

iPhoneの時計を修正したい場合、それが海外旅行など時差によるものであれば、日時を変更せずに国や都市を指定する【時間帯】を変更すると良いです。これなら元に戻すのも簡単です。

iPhoneのタイムゾーン

iPhoneの時計は、日付と時刻をインターネットから取得して自動的に正確な日時へ調節されていますが、日時を変更したい場合には手動での変更にも対応しています。

しかし、時差に関しては地域ごとにタイムゾーンが分かれているので、設定から国や都市を変更するだけで渡航先の時刻にすることができます。また、帰国時も元に戻すだけです。

このタイムゾーンをiPhoneでは時間帯と呼んでいます。

時間帯を変更する手順

設定一般より日付と時刻をタップします。

iPhone→設定iPhone→設定→一般

日付と時刻の自動設定をオフに切り替え、時間帯よりまたは都市を入力し検索結果より選択します。

ちなみに、「日本」を検索すると大阪、日本東京、日本などと表示されますが、日本国内には時差が無いためどちらを選んでも同じです。迷うようであれば東京、日本を選択するのが一般的です。
iPhone→設定→一般→日付と時刻iPhone→設定→一般→日付と時刻→時間帯

時間帯を変更するやり方は以上です。