iPhoneのディスプレイは明るさが【自動調節】されるようになっていることが多いですが、「暗すぎる」「明るすぎる」と言う場合には【手動】による調節を加えることが可能です。
iPhoneのディスプレイ
自動調節は「周囲の明るさに応じて自動で調節する機能」です。
自動調節がオンでも手動による調節が可能であり、手動で調節した値は自動調節に組み込まれ次回以降に反映されるようになっています。
このため、原則としては自動調節をオンにしておけば問題は無いですが、自動調節をオフにして手動だけで調節することもできます。
自動調節の使いかた
設定のアクセシビリティより画面表示とテキストサイズをタップします。
画面表示とテキストサイズより明るさの自動調節をオンに切り替えます（画像はオンの状態）。
完全に手動で調節したい場合にはオフに切り替えます。また、オフにしてもHDRがオンだと自動調節される場合があります。
自動調節の使いかたは以上です。
手動で調節する手順
コントロールセンターと設定より調節できます。
コントロールセンター
コントロールセンターより明るさスライダーを上下に動かします。
設定
設定の画面表示と明るさより明るさのスライダーを左右に動かします。
手動で調節するやり方は以上です。