タブレットPCのようなMacは無いので［キーボード］と［マウス］［トラックパッド］などを使って操作するのが一般的ですが、画面上に【アクセシビリティキーボード】を表示すればマウス操作のみで「文字を入力する」と言うこともできます。
Macのアクセシビリティキーボードとは？
画面上に表示されマウス操作などによって文字入力を行えるキーボードを一般的に「ソフトウェアキーボード」などと呼びますが、Macではアクセシビリティキーボードと呼んでいます。
アクセシビリティキーボードを使えば、「キーボードが反応しない」「キーボードが壊れた」と言う場合でも、マウス操作で文字入力をすることができるようになります。
また、ロック画面（ログインウインドウ）で表示する場合は操作が異なります。
表示する手順
システム設定のアクセシビリティよりキーボードをクリックします。
キーボードよりアクセシビリティキーボードをオンに切り替えます（画像はオンの状態）。
表示するやり方は以上です。