一般的にはスマートウォッチなどを使うと思われがちですが、Googleが提供する［Google Fit］アプリを使うとカメラを使って【心拍数】と【呼吸数】を測定することができます。
カメラを使う
心拍数とは「1分間に心臓が拍動する回数」を指し、呼吸数とは「吸って吐くを１回とした1分間の回数」を指します。
どちらもスマートウォッチなどに搭載されていることが多く、スマートフォン本体で測定できることはあまり知られていないかもしれません。
Googleが提供するGoogle Fitアプリでは、スマートフォンに搭載されたカメラを使って心拍数や呼吸数などのバイタルを測定することができます。
バイタルを測定するやり方
測定された数値は参考程度にとどめておくほうが良いでしょう。
- プリインストールされていなければGoogle Playより【Google Fit】をダウンロード＆インストールします。
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.fitness&hl=ja
- Google Fitアプリの［参照］より【バイタル】をタップします。
心拍数
- バイタルの［心拍数の確認］より【はじめる】をタップします。
- 画面の指示に従って［カメラ］に［指］を軽く押し付けます。
- 結果が表示されます。
呼吸数
- バイタルの［呼吸数の記録］より【はじめる】をタップします。
- 画面の指示に従って［カメラ］に［上半身］を写します。
- 結果が表示されます。
バイタルを測定するやり方は以上です。