Macでは、スマートフォンなどと同様に【画面ロック】できます。[メニュー]から選択するのはもちろんキーボードの[ショートカットキー]で素早く画面ロックできます。
Macで画面ロック
パソコンを起動した際にパスワードの入力画面が表示されますが、再起動などをせずに同じ画面を表示する機能が画面ロックです。
ログアウトと似ていますが、画面ロックは「アプリを起動したまま」の状態でパスワードの入力画面を表示することができます。
このため、ロック解除すればロック前の状態を表示することができます。
画面ロックの使いかた
メニューバー
メニューバーの(Appleロゴ)より画面をロックをクリックします。

メニューバーから画面ロックするやり方は以上です。
ショートカットキー
キーボードよりcontrol+command+Qキーを押下します。

ショートカットキーから画面ロックするやり方は以上です。

